Edzésleírás
Na tel vegen csak elkapott az a rohadt influenza feleseg.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Galamb, nekem a bringa kozlekedes. Anelkul uszoedzesre sem jutok el. Szoval igen, telen is azzal jarok. Ez van.
"Jol elfaradtam, nem is uszas utan, hanem mire hazabringaztam" -erre emlékeztem. Az edzéseit rendre bringával kezdődnek, de ebből a mondatból gondoltam, hogy úszás után is bringázol.
Nem csoda. Ebbe a nyamvadt időben először úszol egy csomót, aztán bringázol. Az a csoda, hogy eddig megúsztad.Én is szoktam a kettőt egymás után csinálni, de legfeljebb áprilistól -illetve, ha már kellemes az idő.
Néhány nap türelem és száguldhatsz ismét.
Jobbulást!
Galamb 3013 napja
bocsi. de akkor meg jobban vigyázz magadra