Edzésleírás
IA10 első útja, össze is koszoltam mert nem volt teljesen száraz az út
borongós idő, kifele nagyon könnyen, vissza ordas pofa, dobánál vettem észre h nem indult az óra így azt a részt kb 35 percet beírtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:34 | 47 | 02:02 | 29.51 | 0 | 0 | 0 | 133 | 123 |