Edzésleírás
Vasárnapi
Misi erre futott, úgyhogy becsatlkaoztam és együtt mentünk Budára. Az Erzsébet-kilátó is tervben volt, de hétfőtől 6 nap meló jön, és nem lett volna jó kipurcantanom magam előtte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:21 | 18.81 | 06:49 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Levicopter 3039 napja
így kell !!