cseha futás

2009.08.19 Szerda, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

1 km bemelegítés után 10*500m gyors, közte 2 perc laza kocogás ill. séta, a végén 1,5km levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 5515 napja

Mire készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!