HP Küzdősport 2009-08-19-n 10:20-kor

HP küzdősport

2009.08.19 Szerda, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

A tegnapihoz hasonlóan folytattuk, csak ma nagyobb hangsúlyt kapott a lábmunka:)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

HP 5430 napja

Köszi Cillagom:) Igen megy a fejrúgás, bár ma nem erőltettem volna, kicsit meghúzódtam a múltkor. A lábmunka alatt a támadás és védekezés közbeni mozgásokon volt ma a hangsúly. Azért remélem nem adod fel és mész tovább nézni azt a fincsi gombát:)))

Értettem Blue Bandita, küzdök amíg tudok, hogy aztán ha kell, odaállhassak mellétek az indiánokkal szemben:D

Bizony elengedhetetlen a jó lábmunka és milyen nehéz jól csinálni:))

mjoci 5430 napja

A jó ,,állóképességhez,, kell a lábmunka.:))

Blue 5430 napja

Küzdjél HP,küzdjél,mert az élet célja a küzdelem maga!:)

yoyo 5430 napja

Gondolom a fejenrúgás simán megy :)
Gratula kis szorgalmas .
Gombát meg találtam igen :) méghozzá pöfeteget de tiszta kukac volt belül,kuka :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.