Edzésleírás
Mátra Lefagysz
A Kiss Péterhez képest összehasonlíthatatlanul jobb körülmények voltak. Hideg volt, de ragyogó napsütés, szép útvonal. Jókat bandáztam útközben, de voltak magányos szakaszok is, úgyhogy testi-lelki feltöltődést nyújtott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:56:00 | 57.21 | 09:22 | 6.40 | 2820 | 0 | 0 | 0 |