Sárcipő futás

2016.02.27 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:56:00

Távolság

57.21 km Szint: 2820 m

Tempó

09:22 p/km (6.40 km/h)

Edzésleírás

Mátra Lefagysz

A Kiss Péterhez képest összehasonlíthatatlanul jobb körülmények voltak. Hideg volt, de ragyogó napsütés, szép útvonal. Jókat bandáztam útközben, de voltak magányos szakaszok is, úgyhogy testi-lelki feltöltődést nyújtott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:56:00 57.21 09:22 6.40 2820 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross 3 piros
Suunto Ambit 2 R