Edzésleírás
2 panoráma kör Krisszel és az első Nikivel is. jó volt, csak egy részen eléggé sáros volt. órát sajna nem vittem így nem tudom a pulzust, de jól eső tempó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 18 | 07:00 | 8.57 | 460 | 0 | 0 | 0 |