Betyár futás

2016.02.26 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

   6km (26:10) után, 30x100m/40m séta. Végig nagyon puha, sőt túl puha talajon. Vasvári Pál u.-i foci pálya füvén futva (sok esőt kapott mostanában, a salak az járhatatlan volt)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Betyár képe

Betyár 2987 napja

Köszi! Nem mértem, "érzésre" futottam őket. Zömében gyorsakra, de nem erőlködősekre, pár db lett csak erős.

benifurnstall képe

benifurnstall 2987 napja

Szep ! Mennyik lettek a 100 ak ? :-)  15-16?! :-) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!