Edzésleírás
fáradtan indultam neki, azt hittem szar lesz. de már az elején sem volt az, aztán meg egészen kiváló lett, bár a fáradtságot végig éreztem. jólesett, na.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:56 | 11.4 | 04:49 | 12.45 | 0 | 79 | 199 | 146 |