Jankó 7.6 km Futás 2009-08-18-n 17:42-kor

Jankó futás

2009.08.18 Kedd, 17:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:29

Távolság

7.6 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:29	7.6	06:07	9.81	0	0	158	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Jankó 5426 napja

Ne irigykedj ,nincs nekem olyan, mert ha a pályán futok, mindig társaságban futok:)! Én sem bírnám!!! Ha magamban edzek, akkor a kimért útvonalakon futok....

Csupi 5426 napja

irigyellek ezért a monotn tűrő képességedért!Nem tudom mit kéne csinálni hogy én társaság nélül lefussak monotonon 7 km-et egy 400-as pályán....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.