Edzésleírás
Nagyon szépen sütött a nap élmény volt tekerni .
5x45" k2 - phih 30mp ga1- Mo piramis és egylábas gyakorlatok a végén.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1062087068
20/11
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 33.12 | 02:25 | 24.84 | 63 | 0 | 119 | 137 | 180 |