tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:47Távolság
10.53 km Szint: 41 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Edzésleírás
Kezd elegem lenni abból, hogy egyik nap bundabugyiban, másik nap fürdőgatyában kell futni...engem legalábbis nagyon fáraszt.
Amúgy szép idő volt, szokásos kör. Hazafelé kicsit belehúztam. Lehetett volna jobb is (itt most néhány nyomdafestéket nem bíró mondat következne a kutyatulajdonosokról), de így is jó lett. Még szerdára jut vmi rövidke, aztán szombaton verseny. Jó kanyargós lesz, uh,nagy időre nem számítok, de azért hátha beérünk két órán belül.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:47 | 10.53 | 05:12 | 11.53 | 41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 3148 napja
Az időjárás dettó, pedig mostanában alig futottam. Kergettek a kutyák?
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3146 napja
Szép tempó, nem kell szégyenedbe a föld alá bújnod! :) egs!