Edzésleírás
picit túlöltöztem, ill a végén mrá eléggé szomjas voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 14.5 | 06:37 | 9.06 | 70 | 0 | 161 | 150 |