potika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:20Távolság
8 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Az első 4 kili laza bemelegítős szakasz volt a párommal majd egy tempós 4-es 5-ös tempóval! Összeségében nagyon jó kis délutáni futás volt így ezen a laza héten! :-D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:20 | 8 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
