Edzésleírás
Ironman, Nagyatád első száma. Az elején zavart a tömeg, aztán már jobban haladtam, egyszer volt egy kicsi lábikra görcsöm, meg a szokás lábfej fájás. Frissen szálltam ki. 0:47, 0:53
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:00 | 3.8 | 26:51 | 2.24 | 0 | 0 | 0 |