Steve lánya 1 8.94 km Futás 2016-02-14-n 16:07-kor

Steve lánya 1 futás

2016.02.14 Vasárnap, 16:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

8.94 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Valentin napi futás a Margit-sziget külső körén

Avagy feszültség levezetés a hétvégi tanfolyam után. Bár ezúttal jobban viseltem, mint két hete.

Ma az időjárással is több szerencsém volt, mint pénteken. Mikor elindultam még csepergett. De mire a Margit-hídhoz értem, már elállt. Így igazi tavaszi időben teljesítettem a mai penzumot. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:46	8.94	06:14	9.62	0	0	170	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 6

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.