stirma futás

2016.02.13 Szombat, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:33:51

Távolság

54.66 km Szint: 2380 m

Tempó

11:36 p/km (5.17 km/h)

Edzésleírás

Kiss Péter Emléktúra 57-es táv helyett ennyi lett. Szent István Csevice után belecsapódott egy gally a jobb szemembe és onnantól nem láttam szinte, csak fél szemmel. Így nagyon belassultam, nem láttam sokszor rendesen, hova lépek, meg ilyenek, úgyhogy Kis-kőnél úgy döntöttem, hogy a Markazi várhoz már nem megyek le. Hát ez van, én azért így is jól éreztem magam, majd legközelebb megint megnézem Janikát a várnál. Szerencsére csak a kontaktlencsém szaggatta szét az az ágacska, a szememnek nincs baja. :) Egyébként ez most tényleg extrém volt, a patakátkléseknél igencsak örültem, hogy volt nálam bot, a a nélkül gonban lettem volna. Gratulálok minden teljesítőnek, bármely távon indult, de leginkább a szervezőknek, hogy megint minden ilyen szuper volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:33:51 54.66 11:36 5.17 2380 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 3055 napja

Köszi! :)

Hófutó képe

Hófutó 3056 napja

Gratulálok! :)

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Salomon Speedcross 3 narancs
Egyéb UltrAspire Omega futóhátizsák
Egyéb Gipron 310 Mont Blanc Ultratrail