Nyúl bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:05:00Távolság
58 kmTempó
03:11 p/km (18.81 km/h)Edzésleírás
Cipővel Göd-Nagymaros békáig és vissza, nagyon szedtük a lábunkat! Otthon meg úgy fájtak a térdeim, hogy csillagokat láttam, talán a nyújtás hiánya... aztán kijöttek olyan problémák, hogy tekerés közben elkezdett zsibbadni a jobb lábam összes ujja. Összességében nagyon jó kis edzés volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:05:00 | 58 | 03:11 | 18.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
