rambó112 bringázás

2009.08.16 Vasárnap, 12:19:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

30 km

Tempó

01:34 p/km (38.30 km/h)

Edzésleírás

Nyíregyháza kupa.Nagyon jó volt sikerült első helyen végeznem.Elég fárasztó volt a verseny bár még bírtam volna 10 kört.Szerencsére bukás nélkül megúszta mindenki bár Farinak nem volt elég széles a pálya és a járdán is ment egy kicsit.Szuper volt ez a nap,jővőre előrébb végzek... hol is???...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 30 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

rambó112 képe

rambó112 5431 napja

 :D
vinibike képe

vinibike 5432 napja

cö cö cö:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!