Edzésleírás
ma néztem először hogy mennyi km-t tekertem
utolsó 3 percet 40 körül tekertem hogy meglegyen a 18km, előtte végig 35-36km/h volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 18 | 01:40 | 36.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |