rambó112 bringázás

2009.08.14 Péntek, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

42 km

Tempó

02:31 p/km (23.77 km/h)

Edzésleírás

Sóstói úton felüljáróról lefelé 3mas táblától kb 500m pörgetve,ez 10-szer.Az edzés nem volt fárasztó,bírtam végig simán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:00 42 02:31 23.77 0 140 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!