melwin 14.81 km Futás 2016-02-06-n 12:42-kor

melwin futás

2016.02.06 Szombat, 12:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:16

Távolság

14.81 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Jó lett volna 30-at menni, de nem éreztem magamban túl sok kedvet/erőt, így nem erőltettem. Rövidítettem, aztán beiktattam egy sparos nagybevásárlást is, legalább lesz bent mit ennem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:16	14.81	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter 3060 napja

figyelemre méltó a heti teljesítmény,az edzett test nagyon fotos dolog.

tomcsi 3061 napja

ennyi futás után persze semmi kedved nem volt...

Gratula, iszonyat hét lett...

Felszerelések

Egyéb Altra Paradigm

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.