melwin futás

2016.02.05 Péntek, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:15

Távolság

21.03 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Késve indultam, így csak akkor volt esélyem időben beérni, ha most futom a legjobb tempót a héten. Pulzuspánt szerencsére nem volt rajtam :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:15 21.03 05:29 10.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Valor