foldlako futás

2009.08.15 Szombat, 15:52:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:31:55

Távolság

7.4 km

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Edzésleírás

Hajdú Futás, Hajdúböszörmény 3 kör, 10:08 (ez túl gyorsra sikerült), 10:58 (ez így jó), 10:49 (ez meg nagyon jó).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:55 7.5 04:23 13.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!