Cbalint futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:37Távolság
12.8 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Edzésleírás
Nem fáj a térdem!!!!!!!!!!!!!!! Jó a kedvem! Gyerünk!!! Találtam egy 6hetes végső felkészülést Maratonra, megszoroztam 1,2 vel és megkaptam a 49,5 km-es távra való tervet.........Gyerünk!!! Sokkal jobb időt értem el ,mint az elmúlt napokban......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:37 | 12.8 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
