judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:31Távolság
7.3 kmTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Edzésleírás
Reggeli kocogás, nem túl nagy lelkesedéssel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:31 | 7.3 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mjoci 5430 napja
Akkor még egy darabig nem is kell még gyorsitani.
judit61 5430 napja
A szabadságnak már vége. Sajnos ma reggel halálosan fáradtnak éreztem magam, de ha már felkeltem futottam ( ahogy korábban is szoktam ). Valóban egész télen erre vártam. Gyorsítani még nemigazán tudok, mert akkor fáj. Ez a tempó most ideális.
sárkány 5430 napja
Hogy hogy nem túl nagy lelkesedéssel???
amikor egész télen erre vártál:-)))
Komolyra fordítva, gratula az idődhöz és a távhoz, meg a keléshez!!!
amikor egész télen erre vártál:-)))
Komolyra fordítva, gratula az idődhöz és a távhoz, meg a keléshez!!!
Sipi 5430 napja
Pedig a táv is, és a tempó is szép ,persze 4,45-kor ?! Gondolom vége a szabinak ,azért ilyen korán !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 5428 napja