kopi60 10 km Futás 2009-08-13-n 17:10-kor

kopi60 futás

2009.08.13 Csütörtök, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:19

Távolság

10 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Fülledt párás meleg idő,Kaposvár sportcsarnok,Deseda tó 5 -ig és vissza...kicsit nehezebb volt ma...meleg van...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:19	10	05:26	11.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

margit13 5376 napja

Egészségedre!!!!

Iljusin 5376 napja

Na kezd visszatérni az igazi Kopika!!!

Magyar Norbert 5376 napja

Ez igen.GRATULÁLOK!

cica66 5377 napja

Ügyes!!!GRatula!!!

Csaba43 5377 napja

Szép volt spori ebben a melegben.Egészségedre Kopi60.

steve71 5377 napja

Hajrá Kopinho...:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.