Rita 34 futás

2009.08.12 Szerda, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

10 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Deseda-tó az ötösig oda-vissza Csabival. A hét első fele igazán jól indult! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:50 10 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5526 napja

Mi van veled Ritusom? Régen hallottam felőled! Egyre jobb időket mész!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5526 napja

Sajnálom ma nem tudtamveletek tartani. GRATULÁLOK!
kopi60 képe

kopi60 5527 napja

Egészségedre! Rég láttalak,hogy vagytok?
Csaba43 képe

Csaba43 5527 napja

Egészségedre Rita34.
steve71 képe

steve71 5527 napja

Így van Spori,nagyon ügyes vagy,csak így tovább!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!