Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 kör, benne fél kör bemelegítést következő 5 x 1000 / 1000m, majd levezetés. A gyorsakat se tudtam 4:20-nál gyorsabban futni, fájt így is...
3 kör, benne fél kör bemelegítést következő 5 x 1000 / 1000m, majd levezetés.
A gyorsakat se tudtam 4:20-nál gyorsabban futni, fájt így is...
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.