Sárosi Gyula futás

2016.04.23 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

24:00:00

Távolság

168 km

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

Pár órányi ázás után fél négykor elmentem aludni. Fél nyolckor családom kizavart futni. Nagyon jól tették, mert így átélhettem Zoli nagy futásának utolsó 2 óráját. Szép volt Zoli! Igazi sportember vagy, nem a lefutott 243 km miatt. A gondolkodásmódod és a viselkedésed tesz azzá.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
24:00:00 231 06:14 9.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sárosi Gyula képe

Sárosi Gyula 2972 napja

Köszönöm Tibi!

Shrek képe

Shrek 2972 napja

Gratulálok Gyuszi! A körülményeket ismerve igazi kihívás volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!