feketearpi 14.5 km Futás 2009-08-12-n 15:00-kor

feketearpi futás

2009.08.12 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:38

Távolság

14.5 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Hmvhely-Szikáncs kicsit felmálházva.Kb 3 kilóval.Árnyék nem sok volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:38	14.5	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Berika 5431 napja

Árpi! Téged mostanában elég ritkán látunk, bojkottálod a keddi edzéseket is, így most akkor mi lesz?

feketearpi 5432 napja

2 kg kenyér,és néhány apróság.Terheléses futásnak is fel lehet fogni.

eftomi 5432 napja

Terheléses futás? Vagy valami futár állásod van? :-)

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 2007

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.