tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:11Távolság
7.44 km Szint: 37 mTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Megint szutyok idő volt, meglátogattam a Lómait, de tiszta dzsuva volt az egész, gyorsan visszatértem a burkolt útra. Volt 2x1 km gyorsabb szakasz, amúgy a szokásos kocogás.
Délután voltam a Saucony nagykerben, és elmesélték miért szűnik meg . Szomorú...és egyben durva. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:11 | 7.44 | 05:16 | 11.39 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3172 napja
Ez egy ilyen ország. :( Mit is terveztünk a vivire, nem emlékszem! 1:20 vagy 1:25 ? :)))