LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:28Távolság
20 kmTempó
04:52 p/km (12.31 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nyálkás, szutyok időben egy fájdalmasra sikerült futás...
Beállt a hátamban az egyik izom és a táv előrehaladtával egyre jobban fájt...mint aki karót nyelt, kb. az volt az a helyzet, amiben még úgy-ahogy elvoltam...
A körök jó lassúra sikerültek, ennyit tudtam kipréselni magamból :(
24,51 - 24,11 - 24,24 - 24,04
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:28 | 20 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 3073 napja
Jobbulást!