Edzésleírás
Egesz nap 50km jott ossze. Kenese-Almadi-Megyehegy-Fuzfo-Kenese. Megint mentem a jo oreg Megyehegyen, regen mindig itt ment a felmero, ki mennyi alatt er fel. Jo volt visszaterni, miden metert ismerek (a bicikliut elkeszulte ota itt nem lehet bringazni). Aztan mentunk bringaval ebedelni, csak ugy lazan. Az ebedek/reggelik/vacsorak amugy is mindig tok jok voltak, plane ilyen kellemes tarsasagban:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 50 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |