Edzésleírás
ez nagyon jó volt!
egyszer kétszer éreztem kisebb szúrást a sarkam felett, de azon kvül minden ok volt
holnap hidegszauna, kedden masszőrhöz megyek, talán jövő hét végén már tudok rendesen edzeni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:40 | 8 | 04:13 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |