jeszi futás

2009.08.11 Kedd, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:29

Távolság

12.8 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Benne 5 résztáv 600-800 m 4:45-5:15-ös + 300-400 m 6:30-as.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:29 12.8 05:44 10.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!