Edzésleírás
Iszonyatosan jó futás volt. A hó teljesen felőrölt a végére, de nagyon élveztem. Az út nagy részét porhóban futottam. Kipróbáltam élesben az Asics terepfutó cipőmet. Jó volt, bár a bal lábamon félszámmal lehetne nagyobb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:14 | 17 | 06:36 | 9.09 | 261 | 0 | 0 | 0 |