Gab 31.6 km Futás 2016-01-24-n 08:00-kor

Gab futás

2016.01.24 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:29

Távolság

31.6 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Pulzusmérőm lemerült, érzésre lazán ment, a végén már fáradtam, de nem vészesen, az utolsó két kili volt a leggyorsabb. Vizet nem vittem, de lehet, hogy nem ártott volna. Sok volt a vékony hó alatt a jeges rész, főleg az erdőben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:59:29	31.6	05:41	10.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 9 új

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.