Edzésleírás
laza futás egy kör a Margitszigeten. jó volt, jól esett, jól ment. könnyen lazán ment a futás. utána fél óra nyújtás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:30 | 5.3 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
FutoDetto 5438 napja