Edzésleírás

Kicsit hosszabb, még mindig ismerkedősen, semmi tervezett, az időn kívül. Próbáltam már a kiállva tekerést, az hamarosan menni fog hosszabb ideig is. Viszont a kéz nélkülire még várni kell egy darabig.

 

Három alkalommal bele-bele pörgettem magas áttételen. 115-120 környékén még nem pattogok a nyeregben, viszont a bringa hátsó kereke 20-25 centis kilengéseket csinál. Ez olyan 55-ös tempónak felel meg, ahol azért a kerekek már pörögnek rendesen és nem szívesen esnék le a görgőről.

 

Kétszer huppantam le. Egyszer kb. a harmadik percnél, amikor az első váltó karjával finomhangoltam, másodszor meg három perccel a vége előtt, ahol nem tudom miért. Talán törölköztem épp.

 

Polar.