sankesz 35 km Futás 2016-01-23-n 12:36-kor

sankesz futás

2016.01.23 Szombat, 12:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:24:58

Távolság

35 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Ómassáig és vissza + Diósgyőr. Micsoda szép idő volt ma.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:24:58	35	05:51	10.25	0	0	159	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sankesz 3219 napja

Köszönöm! Igen, ez a befagyott Hámori-tó és az emberek csuszkálnakrajta, ott ahol le van takarítva a hótól.

RunKa 3220 napja

Ó, ők mit csinálnak ?? Koriznak ? Ez egy fagyott tó ?

És még esni fog a hó. Egészségedre, köszi a képeket, szeretem :)

torolt_12 3220 napja

Mázlista! Nálunk bezzeg csak látványhó esett. Talán ma... Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.