Sárcipő 35.6 km Futás 2016-01-23-n 08:37-kor

Sárcipő futás

2016.01.23 Szombat, 08:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:11:00

Távolság

35.6 km Szint: 1178 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Edzésleírás

Előtört az introvertált személyiségem. Magányra vágytam. Megkaptam. Szuper volt. Most már mehetünk délután vendégségbe :-). Most szembesültem vele, hogy a Jakab-hegyen a K- mellett mekkora tarvágást csináltak. A Szuadó-völgyben láttam két szarvast, egész közel bevártak. A Lóritól fel a Sn jelöléseket meg kivágták, úgyhogy vaddisznó-túrta ösvényeken bóklásztam, míg végre kiértem a S- -ra. Nagyon jó kis futás volt, gyakorlatilag az összes emelkedőt megkocogtam. Jó volt az öltözetem, nem igazán izzadtam, de nem is fáztam. Még sok ilyet szeretnék!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:11:00	35.6	07:03	8.51	1178	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Race Ultra 270

Suunto Ambit 2 R

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.