zsola futás

2009.08.11 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:53:00

Távolság

28 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

elromlott a Garminom es sima stopperrel futottam...haaat borzaszto.... nagyon hozzaszoktam az azonnali visszajelzeshez a tempomrol.. es lassabbat is futottam joval mint tegnap anelkul, hogy tudtam volna agy ereztem volna kozben hogy lassabb vagyok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:53:00 28 06:11 9.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések