eftomi Tánc 2009-08-10-n 19:00-kor

eftomi tánc

2009.08.10 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Edzésleírás

20. Jubileumi Tankcsapda koncert a Szigeten. (Előzenekarokkal és kisebb bulikkal kiegészítve.) Frissítés fél literes egységekben: 9 világos, 1 citromos sör, 4 buborékmentes víz, 2 kóla. Egy csülöktál, meg egy szilvalekváros pite. (Egy-két hónapig még tuti, hogy nem futok. Nem javul a bal bokám.)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Ötvi 5573 napja

Ennyi mozgás mellé kellett is a sok frissítő, folyadékutánpótlás :o)

kola 5575 napja

gratula, ennyi frissítőtől én inkább beájultam volna:))) Javulást, én a térdemmel kinlódom, de kikúrálom:)))

steve71 5575 napja

Nagyon kemény ultrás edzés,úgyhogy m1 az öt csillag Tomi,a bokádnak meg gyors gyógyulást!:)))

mjoci 5576 napja

Kár, hogy nem futottunk össze.
A bokádnak meg jobbulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.