Edzésleírás
1,5 óra GA1 görgőn 3×2’ TK (70RPM) pihi: 3’ GA1 5×3’ K3 (60RPM) pihi: 3’ GA2/MO
https://connect.garmin.com/modern/activity/1023553458
Jó volt!
20/10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 28 | 03:26 | 17.50 | 0 | 0 | 123 | 186 | 154 |