vrazsi bringázás

2016.01.15 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:46

Távolság

9.79 km Szint: 30 m

Tempó

04:10 p/km (14.41 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
48
Maximum
180

Edzésleírás

Bemelegítés

5' lendületes nagy tányéron
3' laza
5' lendületes nagy tányéron

Részletek: polar

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:46 9.79 04:10 14.41 30 0 48 180 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!