Edzésleírás
Nem esett jól ,utolsó 500-at le sem úsztam ,sokan is voltak ,majd 1 órát vártam (addig szauna ,melegvíz),fáradt is vagyok....:((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:02 | 0.5 | 24:04 | 2.49 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:44 | 0.5 | 23:28 | 2.56 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:18 | 0.5 | 24:36 | 2.44 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5529 napja