Tamás55 10.2 km Futás 2016-01-20-n 15:45-kor

Tamás55 futás

2016.01.20 Szerda, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

10.2 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

26:45, 26:25. Anita, Atesz, Imo társaságában. Anitával, Duna Plázánál visszafordultunk. Nagyon hamar eltelt az idő!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:10	10.2	05:13	11.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing 3267 napja

Azzzzzta ! Ez komoly! Mint a mesében...fordulás után meg hab a tortán ! Egészségedre!!!

Kritty 3269 napja

Elhiszem , hogy gyorsan telt az idő! :) Egészségedre a futit! :)

RunKa 3269 napja

Nos, ilyenkor kell duplázni :) Vagy mindent vagy semmit alap ? :-)

(nem tudom, asszem most nem futok egy darabig padon(muhaha..), vagy talán kipróbálom odakint, de necces perpill. Közben nem, csak utána lefelé a lépcsőn :( Grr.

Jó volt a társaság így együtt, egi !

napsugárraforgó 3269 napja

...és milyen jó volt!:)Köszönöm a kíséretet!:)

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.