zozo.m Jóga 2016-01-20-n 06:00-kor

zozo.m jóga

2016.01.20 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Dinamikus Hatha!

Miután bejelentkeztem láttam meg, hogy pénteken hajnalban is lesz óra. Mostmár mindegy. Így az úszást máról el kellett tolnom. A nyújtás nagyon kellett a lábamnak!

Most még egy kis jegelés ami kell neki. :(

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.