midnightmover futás

2016.01.17 Vasárnap, 12:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:27

Távolság

28.16 km Szint: 500 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Elég csípős szél volt, de azért a két kört lefutottam a Deseda tó körül. Érdekesség, hogy az emelkedőt kivéve nagyon egyenletesre sikerült ez a futás, bár érzésre szenvedős lett. futás közben szembetalálkoztam amat futótárssal is, nekem ez is egy élmény :)  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:27 28.16 05:18 11.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!